メディカルスペースきし・きし接骨院お役立ち情報ブログ

みなさんこんにちは。

きしです。

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。(*^_^*)



今日は

「　水をしっかり取ると体はどうなるか？　

　　～　４０代後半男性の体験談　～　」

というテーマで書かせていただきます。



今回の体験談は、Kさん、４８歳、男性の話です。





この方は腰痛で来院されていました。


順調に回復されていたのですが、ある日突然症状が悪化。




ちょうどお仕事の内容が変わられた時だったので、


そのせいだと考え、仕事の時の体の使い方を詳しく教えてもらい、


セルフケアをお伝えし、様子を見ることに。




残念なことに、症状は横ばい状態。




何かおかしいなと思い


「　お水って飲まれていますか？

　　水分が不足すると、お体はなかなか良くならないのですが　」



と質問をすると、ピンとこられた様子！




「　ちょうど、腰痛がひどくなった時と同じタイミングで、

　　血圧を下げるお茶を飲みだしたねん。

　　ほんだら小便がようでるようになったんやけどな、

　　それで水分不足してるんかな！？　」



との事。




「　そうかも知れませんね。

　　お茶は飲んでもらってても結構なんで、

　　お水も一緒に飲むようにしてみて下さい　」




とお伝えし、様子を見ることに。



それから、一週間が経過。




様子を聞いてみると、


「　あんだけ痛かったのにな、水飲みだしたら痛くないねん！

　　たいしたもんやな！　」


との事。



この方の場合は、腰痛が悪化した１番の原因が、

水分不足であったと考えられます。




「　やっぱり水って大事やなぁ　」


つくづく思いました。






コチラも水に関する記事です。




まだご覧になっていない方は是非！


　「　体調がすぐれない方、必読です！　」

　　　　http://kishi.osakazine.net/e602422.html



　「　水をしっかり取ると体はどうなるか？　

　　　～　私の体験談　～　」
　　　　
　　　　http://kishi.osakazine.net/e602662.html



　「　水をしっかり取ると体はどうなるか？　

　　　～　８０代後半女性の体験談　～　」

　　　　http://kishi.osakazine.net/e602747.html





もし何か聞きたいことや、お悩みのことがあれば、

遠慮なくご質問くださいね。

体って不思議なもので、ちょっと相談するだけでもラクになりますから。　


（＾－＾）




今日も最後までブログをご覧いただき、ありがとうございました。

＼(^o^)／